たまプラーザ南口胃腸内科クリニック

ホットヨガ

こんにちは。
スタッフのみいです。

先日のお休みを利用して久しぶりにホットヨガに
行ってまいりました。

最近暑くてサボりがちだったのですが、、
やっぱり汗をかくのは気持ちがいいですね。

ヨガを始めるまでは、簡単にできそう!
と思っていましたが、実際にやると足がプルプルします。。

これから更に暑くなっていきますが、皆様体調を
崩されないようにお気をつけくださいませ。