誤嚥に注意！！

こんにちは。副院長の東です。

2022年の最終週になりました。乾燥して寒い日々が続いています。

加湿器を使うなど、乾燥対策をしましょう。

誤嚥に注意！！

年末年始は体調管理が難しくなります。

長期休暇の際には、環境の変化、食事の変化、人間関係の変化が必ず起こります。

チョットしたことで胃腸はストレスを受けやすく、自分の持っている胃腸の特性が如実に表れます。

いつも以上に食べ過ぎ、飲みすぎ、運動不足にならないように気を付けてください。

そして、お正月に気を付けていただきたいことがあります。

それは「誤嚥に注意しましょう。」、この一言に尽きます。

ニュースで必ずお餅を食べてのどに詰まらせる事故が起こります。

誤嚥とは食べ物が間違って気管に入ってしまうことです。

年齢を重ねると嚥下機能（飲み込み）が衰えるようになります。

特にお餅は切り餅で焼いて食べることが多く、噛まずににそのまま飲み込んでしまうことが起こりえます。

特に子供、高齢者では注意していただきたいですが、

どの世代でも誤嚥は起こりえます。

お餅は気管に詰まると空気の通り道を完全に塞いでしまい、窒息してしまうのです。

お正月料理は、焦らず、よく噛んで、ゆっくり食べましょう！！