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たまプラーザ南口胃腸内科クリニックブログ
Clinic Blog
2025年01月18日
- スタッフブログ
こんにちは M です。
栄養相談チームで行ってるインスタのレシピを真似して1週間腸活ダイエットしてみました！
夜ご飯は炭水化物抜いてお昼と夜腸活レシピで作ったご飯食べる生活を1週間続けたらなんと2.3kgも痩せました！
お正月で沢山食べて体重増えてダイエットするかた良かったらぜひ栄養相談チームのインスタをフォローして腸活ダイエットしてみてください！
