カッピング　

先日、初めてカッピング（吸い玉）を体験しました。
背中にカップを置いて吸引する施術で、痛みはほとんどなく、じんわり温かくなる感覚でした。

施術後は背中がとても軽くなり、特に肩こりが楽になったのを実感しました。

気になっていたカッピング跡は、丸い赤〜紫色で背中に残りました。
これは内出血ではなく、吸引によって滞っていた血液が表面に集まり、
血流が促されたことで現れるものだそうです。

跡の色には違いがあり、
・薄いピンク色 → 血流が比較的良い状態
・赤色 → 軽いコリや疲れがある部分
・濃い赤〜紫色 → 血流の滞りや強いコリがある部分

と言われています。私の場合は肩の部分が濃い紫色で、
普段から負担がかかっていることが分かりました。

跡に痛みはほとんどなく、徐々に薄くなり、1〜2週間ほどで自然に消えていきます。

見た目は少し驚きますが、体がスッキリする感覚があり、
自分の体の状態も分かる貴重な体験でした。また受けてみたいと思います。