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寝る前にこれだけやりましょう!腸活的夜の過ごし方七箇条

福岡院の医師の秋山です。
朝、昼、夕に分けてそれぞれ七箇条ずつ、合計二十一箇条の腸活を解説していますが、今回で最終回です。
今回は夜の腸活七箇条になります。詳細は動画をご覧ください。

この記事を書いた人

秋山 祖久

総院長

国立長崎大学医学部卒業。 長崎大学医学部付属病院・大分県立病院など多くの総合病院で多数の消化器内視鏡検査・治療を習得。2018年11月より福岡天神内視鏡クリニック勤務。

3分でわかる!苦しくなく痛みに配慮した内視鏡検査(胃カメラ)の特徴

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