逆流性食道炎と診断されました。食事はどうしたら良いですか？

逆流性食道炎と診断されました。食事はどうしたら良いですか？

1番大事なのは食事療法に限ります！！

一般的に逆流性食道炎の治療

１、食事療法
２、理学療法（姿勢）
３、薬物療法

この順に治療を進めていきます。

以前まで食事療法というと刺激物、辛いもの、酸っぱいもの。しょっぱいものを抑えてくださいと患者さんにお話ししていましたが、最近の研究では「食事の量」と考えられています。

最適な食事の量とは？？