gototop

内視鏡チャンネル

Movie Channel

メインビジュアル

血糖値の上昇を抑える方法は?ダイエット効果もあり!? 青汁も良いですよ!

食後に急激に血糖値が上がるときに生じる血糖スパイクってご存知ですか?

食後の血糖値が急上昇することで、血管を傷つけてしまうことを言います。

このような血糖値の急上昇や急降下が続くと血管にダメージを与え、動脈硬化を引き起こし、心筋梗塞や脳卒中のリスクを高くすると言われています。血糖値の急上昇を抑える方法を解説していきます!

朝食の前に青汁、飲むのもとても良い方法です!!

この記事を書いた人

平島 徹朗 医師

平島 徹朗

医師

国立佐賀大学医学部 卒業。 大分大学医学部附属病院消化器内科、国立がん研究センター中央病院内視鏡部など、 多くの病院・内視鏡専門クリニックで消化器内視鏡診断・治療を習得後、2011年たまプラーザ南口胃腸内科クリニック開院。

お電話からの予約はこちら

受付 9:00〜19:00(土日-16:00まで)

045-914-7666

WEBからのご予約

WEBからのご予約なら、時間を気にせず
24時間・365日、お気軽にご予約いただけます。