推し活

こんにちは、スタッフのOです。

2024年も残り１ヶ月を切りましたね！

私はこの1年、たくさんの推し活をしました！

推し活とは、自分の好きなアイドルやキャラクター、アーティストなどを応援しながら、楽しむ活動です。

推し活には様々なメリットもあり、生活の楽しみが増え、仕事や勉強へのモチベーションにもなります。

また、日光を浴びたり、規則正しい生活で得られる幸せホルモンと呼ばれるオキシトシン、セロトニン、ドーパミンの分泌が脳の中で増えるそうです。推し活は心の健康にも良い影響を与えてくれます。

好きなアイドルのライブに行ったり、カフェにいったり、、、、とても楽しい推し活をした1年でした！

みなさんも2024年残り１ヶ月弱、楽しくお過ごしください！