歯ぎしり対策

こんにちは、スタッフのOです。

早いもので6月も後半に入り、

2023年あと半年になって参りましたね。

最近、私は長年の悩みから解放されました！

学生の頃から家族に歯ぎしりが凄いと

言われ続けていたのですが、

最近になり、朝起きた時食いしばっていたり

顎が痛かったり、頭痛が続いていたので

もしや、歯ぎしりが原因ではないかと思い

縋る思いで歯科医院に駆け込みました。

歯ぎしりの原因としては、

ストレスや歯並びの乱れ、

咬み合わせ不良などが挙げられるそうですが、

そのままにしておくと睡眠の妨げになるだけでなく、

歯や顎などに悪影響を与えてしまう

ということでしたので、

マウスピース(ナイトガード)を作成しました！

出来上がったその日から使用したら

今まで感じていた顎の痛みや頭痛もなくなり

顔もスッキリしたような気がします！

日本人の７０％の方が歯ぎしりを経験していて、

多くの人が自覚していないそうです。

歯のすり減り具合で歯ぎしりの診断が

出来るようなので、気になっている方はぜひ！