腸の性格を知ろう

こんにちは。副院長の東です。
國學院大学グラウンド沿いの桜並木に桜が咲いてきました。
まだ1~2分位ですが、暖かい日が続けば一気に開花すると思います。
もう春ですね。

腸の性格を知ろう

皆さん、自分の性格は理解していると思います。

人それぞれ色々な性格がありますよね。

「腸にも性格がある」と外来診療のなかでよく話をしています。

全く同じ性格の人がいることは少ないのと同じで、

腸も人それぞれ違うものと考えてください。

便秘しやすい人、下痢しやすい人、まったく症状がない人、

ガスが多い、ガスが少ない、痛みを感じやすい、ひきつれる感じなど。

過敏性腸症候群の方は特に、自分の腸の性格を理解することが大切になります。

どんな状況でどの症状が出やすいかを覚えておくことが大事です。

やはり食べ物、環境、ストレスが大きな要因になるので、

おなかの症状のコントロールを自分自身で行うことが出来るはずなのです。

もちろん、それでも症状が改善しないこともあります。

その時は症状にあった内服薬を使用することも治療の一環です。

自分の性格を変えることが出来ますか？？

腸の性格も変えるのは難しいのです。

出やすい症状と原因を理解してコントロールしていくことが大切です。