コンブチャの効果

こんにちはMです?

みなさんはコンブチャというものをご存知でしょうか？

今回はこのコンブチャの効果をご紹介します。

乳酸菌や酢酸菌などの菌を豊富に含むため「腸内環境を整える働き」や強い抗酸化作用を持つテアニンやタンニンなどのポリフェノールを豊富に含むことから「アンチエイジング効果」「美肌効果」もあります。 また、コレステロールや血糖値をコントロールする効果も期待されています。

味は基本的には酸味と甘味が効いたフルーツティーのような味です。?

この画像以外にも色んな種類があるので、皆さんもぜひ美容と健康のためにお試しください★